La stomie est souvent considérée comme un frein pour la vie quotidienne, et nombre de mes patients m’ont affirmé qu’ils resteront cloitrés chez eux avec leur stomie. 
Plus de bridge entres amis, plus de restos, plus de loisirs à l’extérieur… 
La stomie étant là pour vous sauvez la vie, je leur montre mon étonnement à chaque fois. 
Puis vient le temps où à force d’accompagnement, ils se rendent compte que le soin leur prend de moins en moins de temps et ils commencent à ressortir, échanger avec leurs amis, reprendre leurs activités… 
Alors je leur donne mes petits tips pour les aider et améliorer du mieux que je peux leur vie sociale.

Mon premier tips: toujours avoir avec eux une petite pochette (chacun adaptant cette pochette en fonction de leur gout, leur sexe,…) contenant un support (près à être collé: donc découpé selon le gabarit s’il s’agit d’un support à découper), une poche, une mini bouteille d’eau (éventuellement), un paquet de compresses non stériles non tissées et une boite d’allumette. 
Une boite d’allumette? 
Oui, oui, vous avez bien lu. 
La majorité du temps ils me disent qu’ils réduisent leur temps à l’extérieur de chez eux car ils doivent vider leur poche mais que ça sent fort le caca dans les toilettes de leurs amis ensuite et que ça les gène. 
Alors voici un truc de grand mère: après avoir vidé votre poche dans les toilettes, craquer une allumette dans les toilettes permet de dissiper ces odeurs de selles. 
Bien plus efficace que tous les « pchits » senteur marine, floral… qui se mélangent à l’odeur de caca et sont aussi inefficaces que désagréables à mon avis (on en arrive souvent à une odeur finale de selles iodées, ou crottes de chien écrasées dans les roses!).

Cette pochette doit les suivre partout où ils vont et comme ça ils ont l’esprit libre pour leurs activités.

« Oui mais Claire je ne vais pas pouvoir faire de la voiture ou prendre l’avion! c’est trop risqué, et puis si ça fuit?… » 
Beaucoup pourrait me répondre qu’il ne faut jamais répondre à une question par une question, mais je ne peux pas m’en empêcher! 
« Est ce que ça fuit ces derniers temps? quand vous allez faire vos courses? ou quand vous êtes chez vous? Non? Eh bien alors pourquoi votre poche déciderait subitement de fuir parce que vous sortez, vous voyagez, vous allez au resto? » 
La réponse ne leur plait pas souvent, car la peur d’être souillé est légitime et totalement compréhensive. 
Cependant plus ils vont se focaliser sur ça , plus il y a de « malchance » que ça arrive. 
Il s’agit d’une peur qu’ils doivent arriver à surmonter et je vous affirme à 99% que tous ceux qui passent le cap, me disent « Claire je revis, je m’en étais fait une montagne et tout s’est bien passé ». 
Mais il y a aussi eu « Claire, je suis sortie, et au bout d’une heure: une fuite! la catastrophe, j’ai trouvé des toilettes en vitesse et j’ai du tout changer! » je leur demande alors la suite de l’histoire: « eh ben, j’ai réussi à tout changer et après tout c’est bien passé. 
Mais bon quand même, hein vous voyez ça a fuit » alors je leur réponds: moi je suis fière de vous, d’abord parce que vous avez dépassé votre peur de sortir de chez vous, ensuite parce que vous aviez tout ce qu’il fallait sur vous « au cas où » et surtout parce que vous avez réussi à faire votre soin en dehors de chez vous et qu’ensuite vous avez profité! 100% des fois, ils sourient et repensent à ce qui était au départ pour eux une catastrophe, et se rendent compte qu’en fait c’était un moment extra où ils ont su être autonome et gérer la situation. 

Quelle satisfaction!

La stomie vous sauve la vie, alors vivez votre vie!